一、第1阶段：孕前10-7个月　　1、调整生活方式　　准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。　　酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常；喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量

TOP 1吃吃喝喝，自然孕育　　男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D

现代社会，由于性观念的开放，许多女性会出现多次怀孕、多次人流的情况，要知道，这样对身体的损害是很大的，等到真正想要孩子的时候，也许会后悔莫及。那么，多次人流后应

女性所做的每件事都和女性特质有关，只不过你并没有意识到。既然我们不能掌控自己的身体，那就好好了解一下自己的身体，看看排卵期都发生了哪些神奇的事情。　　了解你的卵

相比全职太太的安逸生活，“备孕”对于职场女性来说似乎成了一件更困难的事儿。结婚生子是人生必经之路，而对不少女性而言却是职业生涯的一道坎。　　一名优秀的职场女性，

小宠物非常惹人喜爱，一个滑稽的小宠物，可以给人带来无穷的乐趣，一些女性特别喜欢在自己家里饲养一些小宠物，但是，对于准备怀孕的女性，当面临着生宝宝和养宠物时，该如

近年来，女性不孕的比例逐渐上升，据统计，在所有不孕症中，由女方因素引起的占45%，男方因素引起的占25%，**双方因素引起的占22%，原因不明的占8%。　　从这

孕前准备是优孕的关键，却往往最容易被忽略，恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。　　1、忌同病相“恋”并结婚生

有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3%攀升至如今10%左右。保护孕力究竟该注意些什么呢？　　1.不轻易减肥：临床发现，体重与女性的孕力有关

曾服过紧急避孕药，会不会影响孩子的健康？要是生出一个病孩子来，那简直太可怕！　　许多意外怀孕的女性顾虑重重：怀孕后服过药怎么办？怀孕后感冒会不会有不良影响？丈夫