我不想得附睾炎,我还想做试管婴儿生娃呢！

凌晨两点，我还在刷着手机，一条关于男性生育力下降的新闻让我心头一紧。我今年35岁，和妻子备孕两年无果，医生建议我们走试管婴儿这条路。可就在上周，我突然感觉阴囊隐隐作痛，小便灼热，去医院一查，医生说是“附睾炎早期”，让我立刻治疗，否则影响生育。

那一刻，我慌了。不是因为疼痛，而是因为一句话在脑子里反复回响：“我不想得附睾炎，我还想做试管婴儿生娃呢！”

是啊，我原本以为，只要经济条件允许，试管就是一条“捷径”。可现实却告诉我：男性生育力，是试管婴儿成功的基石。没有健康的精子，再先进的技术也无从谈起。

附睾炎，不只是“小毛病”

很多人觉得，附睾炎不过是“发炎”，吃点药、打个针就好了。可事实远没那么简单。附睾是精子成熟和储存的重要场所，一旦发生炎症，不仅会破坏精子的生存环境，还可能导致输精管堵塞、精子活力下降，甚至引发不育。

更可怕的是，附睾炎常常“伪装”成其他问题。比如，我一开始只觉得是久坐导致的不适，或是上火引起的尿频，根本没往“生育”上想。等到症状明显时，炎症已经对精子质量造成了实质性损伤。

医生告诉我，如果附睾炎反复发作或治疗不彻底，可能形成慢性炎症，精子DNA碎片率升高，即便通过试管婴儿技术取精，胚胎质量也可能大打折扣，流产风险随之上升。

试管之路，精子质量是“入场券”

很多人以为试管婴儿是“万能钥匙”，只要女方卵子好，男方随便取点精子就行。但真相是：精子质量直接影响受精率、胚胎发育和妊娠成功率。

在试管过程中，医生会从精液中挑选最健康的精子进行单精子注射（ICSI）。但如果精液中精子数量少、活力差、畸形率高，可供选择的“优质选手”就寥寥无几。这就像一场选拔赛，如果整个队伍都是“病号”，再厉害的教练也难带队夺冠。

而附睾炎，正是精子质量的“隐形杀手”。它可能悄无声息地降低精子活力，增加氧化应激，让精子“跑不动、撞不赢、活不久”。

从“被动治疗”到“主动预防”

确诊后，我积极配合治疗，抗生素、热敷、休息一个没落下。但更重要的是，我开始反思自己的生活方式：长期熬夜、久坐办公、饮食油腻、压力山大……这些看似“现代病”的习惯，其实都在悄悄侵蚀我的生殖健康。

于是，我开始改变：

· 每天运动30分钟，哪怕只是快走；

· 戒掉熬夜刷手机的习惯，保证7小时睡眠；

· 减少久坐，每小时起身活动5分钟；

· 饮食清淡，多吃富含锌和维生素E的食物；

· 定期体检，关注精液质量。

三个月后复查，炎症基本消除，精液分析指标也明显改善。医生说，我可以准备进入试管周期了。

写给所有想当爸爸的男人

如果你也在备孕，或者计划做试管婴儿，请别忽视自己的身体信号。附睾炎不是“羞于启齿”的小病，它是生育健康的警报器。

我们总说“为爱奔赴”，但真正的奔赴，是从照顾好自己开始的。一个健康的父亲，才能孕育出健康的未来。

我不想得附睾炎，因为我想亲眼看着自己的孩子喊我一声“爸爸”。这条路或许不易，但每一步，都值得。

毕竟，生命始于精子与卵子的相遇，而守护这场相遇的，是我们自己。愿你的每一次努力都有回应，泰嘉运一直在你身边。